トップ > ジャンルから探す > テキスト > 新版コンディショニングのスポーツ栄養学
発行元から探す > 市村出版 > 新版コンディショニングのスポーツ栄養学
体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ
新版コンディショニングのスポーツ栄養学
出版社:市村出版
著者:樋口満/編著
ISBN:978-4-902109-10-8
サイズ B-5/ページ数 190p
2007年10月8日発行
目次
1章 スポーツ選手の食事摂取の基本
2章 トレーニングとエネルギー消費量
3章 スポーツ選手の身体組成と貯蔵エネルギー
4章 エネルギー補給
5章 からだづくりとたんぱく質摂取
6章 骨づくりとカルシウム摂取
7章 貧血予防と鉄・たんぱく質摂取
8章 コンディション維持とビタミン摂取
0章 水分補給
10章 サプリメントとエルゴジェニックエイド
11章 試合前後の食事
12章 トレーニング期の食事管理
13章 スポーツ選手の栄養教育
商品コード : ichi_0007 |
価格 : 2,860円(税込) |
|